Hospital de Trauma de João Pessoa promove ações do Janeiro Branco com foco na saúde mental

O Hospital Estadual de Emergência e Trauma Senador Humberto Lucena promoveu, nesta sexta-feira (23), uma programação especial da Campanha Janeiro Branco 2026, voltada para servidores, pacientes e acompanhantes. As atividades reforçam a importância do cuidado com a saúde mental, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida durante todo o ano.

Para a chefe do Núcleo de Ações Estratégicas Especiais do Hospital de Trauma de João Pessoa, Jaqueline Torres, o Janeiro Branco reafirma o compromisso da instituição com o cuidado integral. "Cuidar da saúde mental é essencial para garantir qualidade de vida, relações mais saudáveis e um ambiente de trabalho mais humano. O Hospital de Trauma entende que o cuidado vai além da assistência clínica e inclui acolhimento, escuta e ações que promovam equilíbrio emocional", destacou.

A programação começou com a Palestra Magna "Recomece: busque paz e equilíbrio mental", ministrada pelo psiquiatra Gerônimo Nascimento Neto. "Recomeçar é reconhecer limites, cuidar de si e entender que buscar equilíbrio mental é uma necessidade, não uma fraqueza. Em ambientes de alta pressão, como o hospitalar, esse cuidado se torna ainda mais essencial", frisou.

Ao longo da manhã, os colaboradores participaram de exposição de mandalas para colorir, sessões de auriculoterapia e momento de confraternização com lanche. O evento também contou com "Crise, só se foi de riso", conduzido por Samuel Barros e sua Trupe da Mensagem e da Alegria em Saúde Mental, que utilizou o humor como ferramenta de cuidado emocional.

Para encerrar, profissionais da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) conduziram Práticas Integrativas voltadas ao relaxamento, à consciência corporal e ao equilíbrio físico e mental. "Pensamos em cada atividade com o objetivo de acolher, orientar e oferecer experiências práticas de cuidado emocional aos colaboradores", explicou a psicóloga Adriana Agra, uma das organizadoras da programação.

A técnica de enfermagem Janice Franco destacou a importância das atividades. "No nosso dia a dia, lidamos com muita pressão e emoções fortes. Participar dessas ações foi um momento de cuidado, de respiro e de lembrar que nós também precisamos olhar para a nossa saúde mental", relatou.

O cuidado com a saúde mental no Hospital de Trauma de João Pessoa não se restringe ao mês de janeiro. A instituição mantém um cronograma fixo de Práticas Integrativas e Complementares, oferecidas aos colaboradores duas vezes por semana por meio do SESMT.

A Campanha Janeiro Branco é um movimento nacional que busca conscientizar a população sobre a importância da saúde mental, incentivando o diálogo, a prevenção e o cuidado contínuo.